Constipatia in timpul sarcinii. Ce sa incluzi in alimentatia ta ca sa o previi si sa o tratezi eficient?
Constipatia este o afectiune comuna pe care o ai cel putin o data sau de mai multe ori in viata...
Alexandru S.
Cartoful dulce in sarcina. Il putem manca si ce beneficii are pentru mamica si bebe?
Cartoful dulce este o leguma care nu e apreciat destul de mult si nu prea e consumata in cantitati mari...
Ce sa mananci la pranz cand esti insarcinata? Cele mai bune idei de meniu pentru pranz
Masa de pranz e cea mai importanta masa de peste zi dupa micul dejun. Poti sari peste ea foarte simplu,...
Consumul de produse si ingrediente congelate in sarcina. Cat de sigure sunt si pe care le putem include in meniul zilnic?
Produsele congelate si fructele sau legumele congelate se gasesc peste tot si sunt o solutie rapida atunci cand te grabesti...
Crampele uterine in sarcina. Ce alimente/ingrediente te ajuta sa le faci fata mai usor?
Le cunosti inca din perioada in care nu erai gravida. Le-ai experimentat luna de luna la menstruatie si ti s-au...
Crema in sarcina. Cat de sigura este si ce fel de sortimente de crema trebuie sa evitam?
Sarcina vine cu foarte multe restrictii pentru mamici. Si e firesc sa fie asa de vreme ce acum raspunzi direct...
