Humusul in sarcina. Il poti consuma si ce efecte are asupra ta si asupra bebelusului?
Alimentatia in sarcina e o problema delicata si de o complexitate mai mare decat iti inchipui. Sunt atat de multe...
Alimentatia gravidei
Smoothie-urile in sarcina. Avantaje si contraindicatii
In timpul perioadei de graviditate e foarte important sa fii atenta la ce mananci si ce bei pentru ca te...
Consumul de orez in sarcina. Putem manca orez si ce beneficii are pentru noi si bebe?
Orezul este o cereala foarte cautata, saraca in grasimi si bogata in nutrienti, vitamine si minerale, carhohidrati, fibre esentiale. Se...
Dieta vegana si vegetariana in sarcina. Cum iti afecteaza sarcina si ce poti manca?
Inca de la inceputul celor noua luni de sarcina ti-ai propus sa mananci cat de sanatos poti si sa renunti...
Citricele in sarcina. Beneficii si precautii
In sarcina ti se spune de la inceput un lucru: cu cat mai multe fructe in meniul zilnic, cu atat...
Ciupercile in sarcina. Le putem consuma si pe care le vom evita?
In timpul sarcinii e foarte important sa ai o dieta variata si sa fii atenta la ce mananci in fiecare...
