Cerealele in timpul sarcinii. Ce poti manca in siguranta si cat de bune sunt pentru tine si bebe?
Cerealele sunt ideale pentru micul dejun si pentru un inceput de zi perfect. Insa daca esti insarcinata cerealele s-ar putea...
sarcina
Vinetele in sarcina. Le putem consuma si in ce cantitati?
Dieta in timpul sarcinii e o provocare mai mare decat in afara ei. Trebuie sa fii atenta la tot ce...
Constipatia in timpul sarcinii. Ce sa incluzi in alimentatia ta ca sa o previi si sa o tratezi eficient?
Constipatia este o afectiune comuna pe care o ai cel putin o data sau de mai multe ori in viata...
Consumul de produse si ingrediente congelate in sarcina. Cat de sigure sunt si pe care le putem include in meniul zilnic?
Produsele congelate si fructele sau legumele congelate se gasesc peste tot si sunt o solutie rapida atunci cand te grabesti...
Crampele uterine in sarcina. Ce alimente/ingrediente te ajuta sa le faci fata mai usor?
Le cunosti inca din perioada in care nu erai gravida. Le-ai experimentat luna de luna la menstruatie si ti s-au...
Crema in sarcina. Cat de sigura este si ce fel de sortimente de crema trebuie sa evitam?
Sarcina vine cu foarte multe restrictii pentru mamici. Si e firesc sa fie asa de vreme ce acum raspunzi direct...
