Uleiul pentru gatit in sarcina. Care sunt cele mai bune variante si ce vei evita sa folosesti?
Daca intr-o perioada normala din viata ta nu te gandesti prea mult cand folosesti uleiul pentru gatit, cand esti gravida...
Alimentatia gravidei
Cerealele in timpul sarcinii. Ce poti manca in siguranta si cat de bune sunt pentru tine si bebe?
Cerealele sunt ideale pentru micul dejun si pentru un inceput de zi perfect. Insa daca esti insarcinata cerealele s-ar putea...
Consumul de produse si ingrediente congelate in sarcina. Cat de sigure sunt si pe care le putem include in meniul zilnic?
Produsele congelate si fructele sau legumele congelate se gasesc peste tot si sunt o solutie rapida atunci cand te grabesti...
Cafeaua si cofeina in sarcina. Putem consuma cafea si in ce cantitate?
In mod normal o ceasca de cafea pe zi sau poate doua este chiar recomandata. Cafeaua contine cofeina, o substanta...
Consumul de peste in timpul sarcinii. Beneficii si ce specii de pesti sunt recomandate
Alimentatia in sarcina trebuie sa fie supravegheata cu mare atentie. Daca inainte de sarcina nu tineai cont de prea multe...
Mancatul noaptea poate avea efecte nedorite asupra corpului tau in sarcina
Ti s-a intamplat si tie de multe ori sa te trezesti noaptea si sa mergi la bucatarie pentru o gustare...
