Planul de masa pentru gravide. Cum arata si la ce trebuie sa fii atenta?
Cand esti gravida iti este din ce in ce mai greu sa mananci sanatos si suficient pentru tine si pentru...
Alimentatia gravidei
Greseli banale in alimentatia gravidei care ar putea avea efecte nedorite asupra mamicii si bebelusului
Alimentatia in timpul perioadei de graviditate este mai importanta decat iti inchipui. In afara de o dieta stricta si multe...
Gustari sanatoase pe care le poti manca in timpul sarcinii
Pe masura ce trec lunile de la conceperea copilului vei avea din ce in ce mai multe stari de rau,...
Dieta gravidei in perioada iernii. Ce e recomandat sa incluzi in meniul tau zilnic?
Odata cu venirea iernii organismul nostru are nevoie de mai multe vitamine si minerale pentru a trece de stresul temperaturilor...
Dieta gravidei in perioada toamnei. Ce e recomandat sa incluzi in meniul tau zilnic?
Toamna este momentul ideal sa te bucuri de multe fructe si legume de sezon, de meniuri hranitoare si de combinatii...
Ce sa mananci la pranz cand esti insarcinata? Cele mai bune idei de meniu pentru pranz
Masa de pranz e cea mai importanta masa de peste zi dupa micul dejun. Poti sari peste ea foarte simplu,...
