Planul de masa pentru gravide. Cum arata si la ce trebuie sa fii atenta?
Cand esti gravida iti este din ce in ce mai greu sa mananci sanatos si suficient pentru tine si pentru...
Alimentatia gravidei
Carnea de vanat in sarcina. O putem consuma si ce riscuri implica un consum moderat, mic?
In timpul sarcinii apar tot felul de pofte, esti tentata si sa iti mentii meniul de dinainte de sarcina. Carnea...
Poftele in sarcina. Ce e cu ele si de ce apar?
Sarcina aduce cu sine multe ciudatenii care se intampla pentru prima ta cu al tau corp si cu experiente unice...
Cartoful dulce in sarcina. Il putem manca si ce beneficii are pentru mamica si bebe?
Cartoful dulce este o leguma care nu e apreciat destul de mult si nu prea e consumata in cantitati mari...
Ce sa mananci la pranz cand esti insarcinata? Cele mai bune idei de meniu pentru pranz
Masa de pranz e cea mai importanta masa de peste zi dupa micul dejun. Poti sari peste ea foarte simplu,...
Sarea si mancarea/ingredientele sarate in sarcina. Cata sare ai voie sa ai in alimentatie?
Sarea ar trebui sa faca parte din alimentatia noastra, insa nu in cantitati foarte mari. Daca nu ai probleme cu...
