Prajiturile in sarcina. Prieteni sau dusmani?
In timpul sarcinii poti avea pofte diverse. Cea mai comuna e pofta de dulce. Ea poate fi satisfacuta prin consumul...
alimentatia gravidei
Apa in sarcina. Cata apa trebuie sa bei si ce fel de apa?
In sarcina, mai mult decat in orice perioada din viata ta, ai nevoie de hidratare corespunzatoare si de cat mai...
Consumul de oua in sarcina. Cat de sigure sunt ouale in sarcina si cum le consumi?
Ouale sunt un ingredient extrem de versatil si necesar in bucatarie. Se pot folosi in preparate pentru toate mesele zilei,...
Salata in sarcina. Cat de sigura este si ce fel de tipuri de salate poti consuma zi de zi?
Cu fructe, legume sau verdeata, chiar si putina carne, salata este un tip de mancare delicioasa si sanatoasa. Ai multe...
Salata in sarcina. Cat de sigura este si ce fel de tipuri de salate poti consuma zi de zi?
Cu fructe, legume sau verdeata, chiar si putina carne, salata este un tip de mancare delicioasa si sanatoasa. Ai multe...
Dieta gravidei in perioada iernii. Ce e recomandat sa incluzi in meniul tau zilnic?
Odata cu venirea iernii organismul nostru are nevoie de mai multe vitamine si minerale pentru a trece de stresul temperaturilor...
