De ce nu e bine sa consumam pate in sarcina?
Este poate cel mai popular si mai bun tip de produs pentru micul dejun. De pasare, porc, curcan sau chiar...
alimentatia gravidei
Fructele uscate in sarcina. Pe care le consumi si ce efecte adverse pot avea?
In sarcina, pofta de dulce poate fi satisfacuta foarte usor si prin consumul de fructe uscate. Fructele uscate contin vitamine,...
Uleiul pentru gatit in sarcina. Care sunt cele mai bune variante si ce vei evita sa folosesti?
Daca intr-o perioada normala din viata ta nu te gandesti prea mult cand folosesti uleiul pentru gatit, cand esti gravida...
Cerealele in timpul sarcinii. Ce poti manca in siguranta si cat de bune sunt pentru tine si bebe?
Cerealele sunt ideale pentru micul dejun si pentru un inceput de zi perfect. Insa daca esti insarcinata cerealele s-ar putea...
Consumul de produse si ingrediente congelate in sarcina. Cat de sigure sunt si pe care le putem include in meniul zilnic?
Produsele congelate si fructele sau legumele congelate se gasesc peste tot si sunt o solutie rapida atunci cand te grabesti...
Cafeaua si cofeina in sarcina. Putem consuma cafea si in ce cantitate?
In mod normal o ceasca de cafea pe zi sau poate doua este chiar recomandata. Cafeaua contine cofeina, o substanta...
