Consumul de produse si ingrediente congelate in sarcina. Cat de sigure sunt si pe care le putem include in meniul zilnic?
Produsele congelate si fructele sau legumele congelate se gasesc peste tot si sunt o solutie rapida atunci cand te grabesti...
alimentatie sarcina
Carbohidratii. Prieteni sau dusmani in sarcina?
O dieta sanatoasa in sarcina inseamna un meniu variat, cu de toate. Te-ai putea gandi instinctiv sa excluzi carbohidratii din...
Crampele uterine in sarcina. Ce alimente/ingrediente te ajuta sa le faci fata mai usor?
Le cunosti inca din perioada in care nu erai gravida. Le-ai experimentat luna de luna la menstruatie si ti s-au...
Ce trebuie sa mananci in al treilea trimestru de sarcina?
Al treilea trimestru de sarcina este si cel mai dificil. El incepe din a 28-a saptamana de sarcina si se...
Ce ar trebui sa cuprinda alimentatia gravidei in primul trimestru de sarcina?
In primul trimestru de sarcina te confrunti cu starea de rau si cu greata de dimineata, cu oboseala, cu schimbari...
Ce e bine sa mananci cat esti insarcinata ca sa ai un bebe sanatos?
Dezvoltarea copilului si evolutia normala a sarcinii depind in mare masura de alimentatia mamicii si de cat de mult respectam...
