Cum calmezi bebelusul care plange si e agitat?

Dupa ce hranesti copilul si il schimbi urmatoarea „operatiune” e calmarea lui mai ales daca obisnuieste sa planga si sa fie agitat mai mereu. Calmarea bebelusului nu e usoara, iti poate ceva timp sa inveti cum sa il calmezi si ce sa nu faci daca vrei sa nu iti petreci toata noaptea si o parte din zi tot incercand sa intelegi ce ai de facut pentru a nu mai auzi plansetul micutului. Ca sa nu fii depasita de situatii poti sa te bazezi pe ghidul de mai jos, special intocmit in baza parerilor medicilor si specialistilor cu experienta.

Plansul e normal la copii in primele luni si in primii ani de viata. Important este sa faci distinctia clara intre normal si anormal, ceea ce poate fi foarte greu mai ales daca esti la primul copil si te sperie orice se intampla cu micutul tau.

Plansul anormal poate aparea din cauza senzatiei de foame in primul rand. Copiii au nevoie de hrana de multe ori pe zi, pana la 12 ori in 24 de ore, trebuie sa ai rabdare si sa ii hranesti ori de cate ori vor sa manance ceva, sa bea laptic in majoritatea timpului cat sunt foarte mici. Semnalele care iti indica faptul ca bebe vrea mancare sunt manutele duse la gurita, miscarile buzelor si sunetele scoase.

Un plans anormal pare si cand micutul sufera de flatulenta, are gaze intestinale. Aici solutia e rapida si simpla: bate copilul incet pe spate sau fa un masaj usor si ajuta-l sa elimine aerul inghitit si ajung in intestine. Scutecele neschimbate si urina care sta in scutec pot sa duca la plans pentru ca apare iritatia, se poate opari copilul-e bine sa schimbi foarte des bebelusul la inceput pentru ca va face in scutec de cel putin sase ori pe zi.

Oboseala si colicile vor contribui la „cantecul” permanent pe care s-ar putea sa il auzi, la plansul anormal. Dar si plictiseala, stimulii prea puternici din exterior, cand bebe se simte coplesit, senzatia de prea frig sau prea cald, anumite afectiuni pot duce la plansul anormal.

In primele sase saptamani de viata te poti astepta sa auzi doua sau trei ore de plans si „nemultumiri” pe zi si e perfect normal. Pe masura ce bebe creste iti vei da seama usor cand plansul e normal si cand acesta indica o cerinta sau o suferinta a micutului. E foarte usor sa diferentiezi plansul normal de cel anormal: intensitatea lui iti da indicii suficiente ca sa stii daca actionezi imediat sau ramai calma. Daca bebe plange mai mult de trei ore pe zi si plansul e strident, plange mai mult de trei zile pe saptamana e cazul sa mergi si la medicul pediatru cu el.

Ce ai de facut in practica daca bebe plange si vrei sa il calmezi?

• Incearca sa infasezi copilul mai bine, sa ii oferi confort mai mare-asa cel mic va fi in siguranta si ii asiguri un mediu la fel ca in uter, caldut si un pic umed. Plus ca micutul va dormi mai mult si va fi si mai linistit de vreme ce se simte atat de bine;
• Incurajeaza suptul-suptul degetului sau a unei suzete ii va calma si ii va ajuta sa se linisteasca fara interventia ta. Suzeta o vei da doar dupa ce ai hranit copilul la san si ai terminat cu mancatul pentru o perioada;
• Poarta copilul intr-un suport frontal-poti sa il calmezi usor daca il porti cu tine la piept si il lasi sa stea cu fata sprijinita de tine, sa iti auda bataile inimii, sa iti simta temperatura corporala, sa iti auda vocea;
• Leaga copilul sau joaca-te cu el-daca nu vrei sa pierzi timp cu astfel de miscari pune-l intr-un carucior cu functie de vibratie sau intr-un scaun special cu leganare. Bebe va adormi in cateva minute si se va calma, va incepe sa rada in loc sa planga cat il tin plamanii si tu te vei putea ocupa de restul treburilor de prin casa;
• Foloseste zgomotul alb de fundal-gasesti pe internet astfel de sunete, poti sa le pui la o boxa micuta langa bebe care sa se auda in surdina mereu, sa ruleze permanent zgomotele „albe” cu efect de calmare. Nu doar ca vei adormi mai usor bebelusul, dar il vei ajuta sa fie mai calm si sa se linisteasca imediat cand mai are cate o criza de plans;
• Baita-apa il va calma, mai ales daca e calduta si folosesti si samponel si sapun cu efecte calmante. Il vei spala usor, deja bebe va fi aproape adormit cand il iei din cadita speciala sau din cada, asa ca nu va mai plange deloc si se va linisti pe loc;
• Un masaj face minuni de fiecare data-relaxezi musculatura copilului, il calmezi mai rapid, poti folosi uleiuri si tot felul de substante naturale ca sa relaxezi tot corpul micutului tau. Nu pune presiune prea mare pe corpul atat de fragil al bebelusului, maseaza foarte usor spatele si burtica, manutele si piciorusele. Fii atenta la semnalele bebelusului si nu exagera cu masajul cand acesta devine agitat si nu ii mai place sau nu mai doreste sa fie masat;
• Mergeti afara-schimbarea de „peisaj” si de atmosfera va ajuta, miscarea va ajuta enorm, indiferent ca ii tii in brate, ca merge singurel cu tine de mana sau ca are o trotineta a sa. Plus ca ai lumina, aer, temperatura variabila, sunete multe, multi stimului pentru toate simturile care cu siguranta il vor calma pe bebe;
• Distreaza copilul-fa orice sa aduci zambetul pe fata copilului. Incearca sa te joci, sa vorbesti cu el, sa scoti diferite sunete, sa va uitati la o carte de povesti. Chiar daca pare ca nu ai succes la inceput, daca vei gasi ceva care sa il faca sa fie curios cu siguranta se va opri din plans si va rade intr-un final;
• Ascultati muzica-muzica va calma orice bebe care plange. Poti sa il lasi sa se uite la o animatie cu muzica pentru copii, poti sa ii lasi mereu sa cante muzica pentru a avea un bebe calm si linistit mereu.